Бег - это одна из самых главных дисциплин при работе над собой и своим телом. Бег приводит абсолютно все мышцы в тонус, а также помогает Вам стать гораздо дисциплинированнее и выносливее. Вы всегда будете получать удовольствием от работы над самим собой, а если включить в данное занятие еще и свою собаку, то Вы точно не пожалеете о том, что отдали предпочтение в сторону именно этого спорта. Полезно ли бегать вместе со своей собакой? Давайте рассмотрим.
В наше время можно найти миллионы возможностей для бега. Ходите в парки, на стадионы, куда сейчас есть практически свободный доступ. Также Вы можете бегать просто вокруг своего двора, что не менее полезно. Конечно, очень многие говорят о том, что одному бегать очень скучно и нудно, да и устаешь гораздо быстрее, потому что во время бега сосредотачиваешься только на своих собственных мыслях. Тогда нужно задуматься о том, чтобы взять себя напарника, и хорошо, если это будет собака.
Далеко не каждый человек может бегать с Вами в силу каких-либо причин.
Но даже если Вы готовы бегать с человеком, то это не самый лучший выбор. Дело в том, что у каждого свои уникальные физические способности. Кто-то не захочет догонять Вас, а может быть и так, что Вы не сможете догнать своего спутника. Вовремя бега Вы можете заговориться с партнером по бегу, что отвлечет Вас от основной мысли по осуществлению работы над собой. Сами не заметите, как перейдете на легкий шаг. Тогда стоит задуматься, что Вам может помочь лучший друг человека - собака. Это, пожалуй, идеальный партнер для бега!
Но если собака умеет бегать так долго и выносливо, это совершенно не значит, что ее нужно гонять до потери пульса. Четвероногие друзья должны тренироваться ровно столько же, сколько и Вы сами. Но есть собаки, которые не склонны к таким тяжелым физическим нагрузкам. Какие-то собаки очень тяжелые, другие, наоборот, очень маленькие и легкие. Одна порода склонна к перегреву, а другая наоборот будет мерзнуть или царапать свои нежные лапки об жесткий асфальт. Прежде чем выбирать себе собаку для бега, Вам нужно учесть некоторые факторы, с коими мы Вас сейчас и познакомим.
Выбирать собаку нужно исходя из того, каким являетесь Вы. Какие дистанции Вы обычно преодолеваете? Если Вы настоящий профи, и ежедневно пробегаете по 10 километров, то рядом с Вами могут спокойно бежать такие породы, как Ваймаранер, Джек Рассел Терьер, короткошерстная овчарка. Если Вы больше любите бегать быстро, но на короткие дистанции, то Вы можете купить гончую, или же Золотистого ретривера. Также Вам подойдет порода Лабрадор. Те, кто любит бегать в летнюю жару, то Вы можете взять для себя Фокстерьера или терьера, а те, кто любит бегать зимой, в мороз, то отличным команьоном будет для них аляскинский маламут или немецкая овчарка. Для каждого бегуна найдется свой четвероногий товарищ.
Чтобы тренировка приносила Вам и Вашему питомцу удовольствие, обязательно нужно учитывать физические показатели Вас и Вашей собаки. Это очень важно, потому что только Ваши одинаковые показатели помогут достигнуть общей гармонии и взаимопонимания. Не забывайте о тренировках и передышках между ними! Помните и о том, что даже дворняжка может стать Вам лучшим партнером в пробежках.
Если Вы только лишь начинаете свою спортивную карьеру, но Вы не хотите покупать породистую собаку, то Вам следует как раз задуматься о приобретение обычной дворовой собачки. На самом деле, они очень выносливые по всем показателям. Если какая-нибудь определенная спортивная порода собак может убегать от Вас, не давая передохнуть, то дворняжка будет покорно сидеть рядом в минуты передышек.
